¿Cómo elegir el morral adecuado para la salud corporal de los niños?
La decisión del morral que su hijo usará para regresar a clases no debe estar solo enfocada en que los diseños estén en tendencia. Es importante que evalúe algunas características que permitan cuidar la salud corporal de los niños.
Expertos de la marca TOTTO nos comparten las siguientes recomendaciones para elegir la maleta que acompañará cada día de clase a sus hijos:
– La forma de las correas y estructura del morral que proteja la espalda, son aspectos fundamentales para evitar malas posturas.
– La altura del morral no debe exceder la longitud de la espalda.
– Es importante tener presente que el uso excesivo de peso y por tiempo prolongado genera fatiga muscular en el cuello y podría agravar desviaciones vertebrales o enfermedades sin retorno.
– La edad, la estatura y el peso del niño o joven son factores determinantes para elegir el tamaño adecuado del morral.
– El peso del morral debe ser entre el 10% y el 15% del peso del niño o niña.
– El espaldar del morral debe abarcar la longitud de la espalda y toda la región dorso lumbar.
– Distribuir el peso de manera homogénea en dos correas acolchadas sobre los hombros del niño.
“El dolor de espalda es uno de los problemas médicos más comunes y afecta a ocho de cada 10 personas en algún momento de sus vidas”, según lo publicado por la plataforma de estadística médica Medline plus, teniendo en cuenta que esto va avanzando con los años, las decisiones que se tomen para los niños influyen en su adultez.
Actualmente, es común que los niños más grandes lleven computadoras, tabletas y otros dispositivos móviles, lo cual supone una alta carga que puede afectar la salud postural.
Por ello, es importante buscar morrales que respondan a estas necesidades. En el caso de la reconocida TOTTO, presenta para esta temporada colecciones con materiales livianos, diseños funcionales con porta pc, amplios bolsillos con organizadores internos, llaveros extraíbles y compartimentos secretos en el espaldar para mayor comodidad y seguridad.
En el crecimiento de los niños, la buena postura evita dolores o enfermedades futuras. Existen recomendaciones educativas de higiene postural para corregir y proteger la espalda después de lesiones como el uso excesivo de peso para los niños, tomarlo en práctica beneficia para la atención en su aprendizaje y el buen desarrollo de sus actividades físicas día a día.
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